Fit bis ins hohe alter

 

Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die bisher nicht sportlich aktiv waren bzw. die schon seit längerer Zeit keinen Sport mehr getrieben haben. Unsere Zielgruppe sind Neu- bzw. Wiedereinsteiger ab einem Lebensalter von 70 Jahren. Wir möchten mit unserem Programm:  

  • Mobilität entwickeln
  • Stärke aufbauen
  • Sicherheit vermitteln
  • Beweglichkeit erhalten.

Durch die vorhandene Ausbildung im Bereich Gesundheitssport trägt der TuSG Wiedensahl das Qualitätssiegel „Pluspunkt Gesundheit“.

Zeit Mittwochs 09:00 – 10:00 Uhr
Ort Pfarrhaus Wiedensahl
Leiter Uwe Bulmahn

 

© 2018 TuSG Wiedensahl 1906 e.V.