Besser Vorbeugen als Heilen!

Training für einen gesunden Rücken durch gezielte Mobilisation, Stabilisation und Kräftigung der stützenden Muskulatur. Neben dem Pezzi-Ball bringen wir viele Handgeräte in die Bewegung mit ein.

Willst du auch deine körperliche Verfassung verbessern? Mit viel Spaß an der Bewegung und Freude am Zusammensein, heißen wir immer gerne neue Mitsportlerinnen willkommen.

Nur Mut, jede kann jederzeit mit der sportlichen Betätigung beginnen.